Bienfaits de l'huile de germe de riz : quels sont les bienfaits de l'huile de germe de riz pour mon cheval ?
Vous envisagez d'acheter de l'huile de germe de riz ? C'est une excellente idée. L'huile de germe de riz pour chevaux est très riche en énergie et contient de nombreux composants précieux tels que la vitamine E, le gamma-oryzanol, des acides gras insaturés et des antioxydants naturels. Les antioxydants protègent votre cheval contre les dommages causés aux cellules de l'organisme par ce qu'on appelle les radicaux libres. Les radicaux libres sont des composés oxygénés indésirables qui se forment dans l'organisme. L'huile de germe de riz pour chevaux favorise ainsi la fluidité sanguine ainsi que la structure du pelage, de la peau et des sabots.
Le gamma-oryzanol est une graisse végétale que l'on ne trouve que dans l'huile de germe de riz. Il favorise le développement musculaire de ton cheval et stimule sa motivation. Quant à la vitamine E, elle assure un apport optimal en oxygène aux muscles. Elle prévient également les tensions musculaires et aide ton cheval à récupérer après un entraînement intense.
Comme elle fournit de l’énergie sans protéines, l’huile de germe de riz soulage le métabolisme énergétique du foie de votre cheval. Cette huile fournit de l’énergie rapidement, sans surcharger le métabolisme avec des protéines. L’huile de germe de riz constitue ainsi un soutien précieux pour le développement musculaire des chevaux à l’entraînement ou lors de périodes particulièrement exigeantes, comme par exemple lors de la mue. Elle peut également être administrée pour améliorer la fertilité des étalons et des juments.
L'huile de germe de riz : qu'est-ce que c'est exactement ?
Si vous souhaitez acheter de l’huile de germe de riz, vous voulez certainement savoir de quoi elle est composée. L’huile de germe de riz est avant tout un produit naturel pur. La matière première de l’huile de germe de riz est le son de riz, riche en lipides, en protéines et en vitamines. Le son de riz est l’enveloppe brune du grain de riz, composée du péricarpe, de l’embryon et du tégument : c’est ce qui reste lorsque le riz est décortiqué. Le riz contient, selon la variété, entre 17 et 30 % d’huile. Celle-ci est obtenue soit par des procédés de raffinage, soit par pression à froid. La pression à froid permet de conserver davantage de composants précieux, mais l’huile se conserve alors moins longtemps.
L’huile raffinée est désacidifiée, dégomagée, blanchie et désodorisée. À l’issue de ces processus, elle ne contient plus qu’un pour cent de gamma-oryzanol, un composant précieux. La teneur en tocophérols est également réduite aux deux tiers. Quant aux phospholipides, ils sont tout simplement absents de l’huile de germe de riz raffinée.
L’aspect et l’odeur de l’huile de germe de riz varient en fonction du mode de fabrication. L’huile de germe de riz raffinée est de couleur jaune doré, limpide, et neutre en termes d’odeur et de goût. L’huile pressée à l’état vierge peut présenter des nuances allant du jaunâtre au brunâtre, elle est plutôt trouble et peut avoir une odeur assez prononcée.
L’huile de germe de riz est composée à 99,9 % de matières grasses brutes. Elle ne contient ni protéines brutes, ni fibres brutes, ni cendres brutes. La teneur moyenne en acides gras essentiels est d’environ 1,1 % pour l’acide linolénique oméga-3 et d’environ 34,1 % pour l’acide linoléique oméga-6. La teneur en acides gras saturés est de 21 g pour 100 g d’huile ; celle des acides gras insaturés s'élève à 79 g pour 100 g d'huile. Les acides gras monoinsaturés représentent 41 g pour 100 g d'huile et les acides gras polyinsaturés 38 g pour 100 g d'huile.
Effets de l'huile de germe de riz chez les chevaux
L'huile de germe de riz est une sorte de « super-carburant » dans l'alimentation des chevaux. Elle convient très bien aux chevaux présentant une musculature faible, ainsi qu'en période d'entraînement pour un développement musculaire ciblé. Pour les chevaux de sport et de haut niveau, qui ont des besoins énergétiques élevés, l’huile de germe de riz pour chevaux, riche en énergie et facile à digérer, constitue un complément alimentaire idéal. En effet, la capacité d’absorption de fourrage sec chez les chevaux est limitée à environ 3 % de leur poids corporel : ils ne peuvent tout simplement pas manger ni digérer davantage, même s’ils avaient besoin de plus de calories pour couvrir leurs besoins énergétiques élevés.
Même chez les jeunes chevaux qui commencent tout juste leur entraînement, l’huile de germe de riz pour chevaux peut constituer un complément alimentaire utile pour le développement musculaire. Après consultation du vétérinaire, l’huile de germe de riz peut également être utilisée chez les chevaux souffrant de troubles métaboliques, par exemple en cas de PSSM, de syndrome de Cushing ou de prédisposition à la fourbure. Chez les chevaux suivant un régime alimentaire alternatif en raison d’une intolérance aux céréales, l’huile de germe de riz pour chevaux peut constituer une option judicieuse pour couvrir leurs besoins énergétiques.
La prudence est de mise chez les chevaux en surpoids ou atteints du syndrome métabolique équin : chez eux, l’huile de germe de riz ne doit être administrée qu’en très petites quantités et uniquement après consultation du vétérinaire.
Huile de germe de riz pour chevaux : quelle quantité et comment l'administrer au mieux ?
Tu te demandes certainement quelle quantité d’huile de germe de riz tu devrais donner à ton cheval. Pour que l’huile de germe de riz soit efficace, le dosage doit bien sûr être adapté à ton cheval.
En règle générale,
- un cheval adulte en phase d'entraînement de renforcement musculaire devrait recevoir environ 25 ml d'huile de germe de riz par jour.
- Les poulains, les jeunes chevaux et les petits chevaux reçoivent entre 5 et 15 ml d’huile de germe de riz par jour.
- En cas de besoins accrus, par exemple en raison d’un entraînement particulièrement intense, tu peux doubler la dose et la répartir en deux rations pour ton cheval.
Respecte les recommandations de dosage figurant sur l’emballage.
Tu peux simplement ajouter l’huile de germe de riz à l’aliment concentré de ton cheval en tant que complément alimentaire. En commençant par de petites quantités et en augmentant progressivement la dose jusqu’à atteindre la posologie souhaitée, tu pourras observer si ton cheval tolère bien l’huile. Si la quantité d’huile est trop importante, il se peut que le cheval n’apprécie plus autant sa ration. C’est aussi pour cette raison qu’il vaut mieux procéder par petites étapes.
L'huile ayant une densité énergétique élevée, vous devez impérativement en tenir compte dans le bilan nutritionnel global de la ration alimentaire. 100 ml d'huile de germe de riz apportent tout de même 900 kcal ! Si vous vous contentez de l'ajouter à sa ration habituelle, votre cheval risque de prendre du poids.
Pour profiter des effets bénéfiques de l’huile de germe de riz en tant que complément alimentaire, tu dois l’administrer à ton cheval pendant au moins quatre à six semaines.
L'apport d'huile est-il contre nature ?
Si tu accordes de l’importance à un élevage et une alimentation proches de la nature, tu te demanderas peut-être si un complément alimentaire à base d’huile n’est pas contraire à la nature. « Après tout, personne ne donne d’huile aux chevaux à l’état sauvage », voilà un argument que l’on entend souvent dans les écuries. L’huile dans l’auge du cheval est-elle donc vraiment une bonne idée ? Et d’ailleurs : les chevaux sont-ils capables de digérer l’huile ?
Il faut tout d’abord tenir compte du fait que les besoins des chevaux montés ou attelés diffèrent de ceux liés à leur mode de vie d’origine – c’est pourquoi leurs besoins nutritionnels évoluent également. D'autre part, les chevaux à l'état sauvage consomment effectivement des huiles, notamment par le biais des graines d'herbes et des fruits des arbustes. Lorsque les chevaux sont principalement nourris avec du foin fauché avant la floraison et/ou qu’ils paissent sur des pâturages fortement exploités, une carence en acides gras essentiels peut effectivement survenir. Ces acides gras sont indispensables à la vie. L’organisme des chevaux ne peut pas les synthétiser lui-même ; ils doivent donc être apportés par l’alimentation. Une carence en acides gras essentiels peut être rapidement comblée grâce à l’huile de germe de riz.
D'autres aliments pour chevaux contiennent également de l'huile. L'avoine, par exemple, a une teneur en huile de près de 5 %. Concrètement, cela signifie qu'avec 4 kg d'avoine, un cheval consomme environ 200 millilitres d'huile. Aujourd’hui, on donne aux chevaux des aliments contenant une proportion plus élevée d’orge et de maïs. L’orge ne contient que la moitié de matières grasses par rapport à l’avoine. La teneur en glucides de l’alimentation augmente donc, tandis que la teneur en huile diminue par rapport à une alimentation à base d’avoine. Les aliments concentrés riches en glucides et en protéines fournissent certes beaucoup d’énergie pour une faible quantité, mais à fortes doses, ils peuvent entraîner des effets secondaires indésirables et perturber le système digestif sensible du cheval. À les doses recommandées, l’huile de germe de riz ne sollicite pas le système digestif et constitue donc, dans de nombreux cas, un complément judicieux au régime alimentaire.
Ne te laisse pas déstabiliser si d'autres propriétaires de chevaux affirment que les chevaux ne peuvent pas digérer l'huile parce qu'ils n'ont pas de vésicule biliaire. Si cette affirmation est vraie, les chevaux produisent néanmoins des acides biliaires, et ce dans leur foie. Ils y produisent suffisamment d'enzymes pour pouvoir acheminer les composants des huiles vers leur métabolisme. Un cheval adulte produit quotidiennement 3 kg de bile pour 100 kg de poids corporel ! Il en résulte une capacité considérable pour la digestion des graisses. La lipase, enzyme qui décompose les graisses, est par ailleurs également produite dans l’estomac et dans l’intestin grêle, notamment dans le duodénum. Des études ont montré que jusqu’à 15 % des huiles sont déjà prédigérées dans l’estomac des chevaux. La limite maximale pour la digestion de l’huile est d’environ 75 à 100 ml par repas. Il ne faut pas donner plus de 1 à 1,5 ml d’huile par kilogramme de masse corporelle par jour.
La digestibilité de l’huile chez les chevaux dépend de son point de fusion. Plus celui-ci est bas, mieux les chevaux peuvent la digérer. Même si le terme « point de fusion » a une consonance très scientifique, il est très facile de reconnaître les points de fusion bas. Plus le point de fusion est bas, plus l’huile est fluide à température ambiante ou en dessous.
Il existe toutefois des limites naturelles à la capacité de digestion de l’huile dans l’alimentation, et celles-ci sont plus strictes chez les chevaux que chez les animaux dotés d’une vésicule biliaire. Si tu respectes les recommandations de dosage, tu ne les dépasseras pas. Commence par de petites quantités d’huile et augmente-les progressivement : tu pourras ainsi observer les effets sur ton cheval et vérifier s’il digère bien l’huile.
L’apport d’huile de germe de riz constitue-t-il réellement un dopage ?
Des études montrent que l’apport d’huile de germe de riz présente des avantages pour les performances des chevaux. Mais pas d’inquiétude : l’huile de germe de riz est tout de même conforme aux règles ADMR. Cela signifie qu’elle respecte les dispositions relatives à la lutte contre le dopage et au contrôle des médicaments. Vous pouvez donc donner de l’huile de germe de riz à votre cheval sans crainte, même avant les compétitions. Respectez toutefois un délai d’attente de 48 heures avant le concours, conformément aux recommandations générales. Arrêtez l’administration de l’huile de germe de riz deux jours avant la compétition pour être sûr de ne prendre aucun risque.
L’huile de germe de riz a-t-elle d’autres applications ?
En effet, l’huile de germe de riz présente d’autres avantages que l’amélioration des performances et le développement musculaire, ainsi que l’amélioration de la texture du pelage, de la peau et des sabots grâce à une utilisation interne. Grâce à sa teneur élevée en vitamine E et en acide linoléique, l’huile de germe de riz peut également très bien être appliquée en usage externe sur la peau des chevaux. Si ton cheval a la peau sèche, qui démange ou qui est irritée, l’huile de germe de riz hydrate, nourrit et favorise la cicatrisation.
Tu as un chien actif qui t'accompagne, toi et ton cheval, par exemple lors de longues randonnées à cheval ? Parfait ! Tu peux également faire du bien à ton chien grâce à l'huile de germe de riz ! Pour ton chien, tu dois bien sûr doser l'huile en quantités nettement plus faibles, en fonction de sa taille, de son poids et de son niveau d'activité.
L'huile de germe de riz est un produit naturel de grande qualité et convient donc également à la consommation humaine. L'huile de germe de riz raffinée résiste à la chaleur et est inodore ; elle peut donc être utilisée pour la cuisine. Dans la cuisine asiatique, l’huile de germe de riz est couramment utilisée pour faire revenir des légumes, de la viande et du poisson. Si tu souhaites acheter de l’huile de germe de riz, tu la trouveras donc également au rayon alimentation des supermarchés bien achalandés – mais à des prix nettement plus élevés que dans les magasins spécialisés dans les produits pour chevaux.
En cosmétique, l’huile de germe de riz est recommandée pour lutter contre la peau sèche et gercée ; elle peut également s’avérer efficace contre la dermatite atopique. L’huile pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras sur la peau. Au Japon, l’huile de germe de riz est considérée depuis longtemps comme un produit de beauté.
Si vous souhaitez acheter les huiles de germe de riz moins chères destinées aux chevaux, vous ne devriez toutefois pas nécessairement les utiliser comme aliment pour les humains ou à des fins cosmétiques, car elles ne sont pas soumises à des procédures de contrôle aussi rigoureuses que les huiles destinées à l’alimentation humaine ou aux cosmétiques.
Huile de germe de riz pour chevaux : quelle quantité acheter ?
Si vous souhaitez acheter de l’huile de germe de riz, réfléchissez au préalable à la quantité qui vous convient le mieux. Vous trouverez des bidons d’une contenance de 1 litre ou de 5 litres. Les grands bidons reviennent moins cher à la dose unitaire, ce qui peut justifier l’achat d’une plus grande quantité. Notez toutefois que la qualité de l’huile se dégrade progressivement une fois le bidon ouvert. Elle se conserve environ douze mois après la première ouverture. Réfléchis donc à la quantité d’huile de germe de riz pour chevaux dont tu auras besoin chaque jour – en fonction de la taille de ton cheval ou, le cas échéant, du nombre de chevaux que tu souhaites nourrir avec ce produit. Tu pourras alors calculer combien de temps le bidon te durera avant que l’huile ne soit entièrement consommée. Si, par exemple, tu souhaites donner 15 ml d’huile par jour à ton poney, un bidon de 5 litres suffirait presque exactement pour un an. Ce genre de calcul approximatif te permettra d’estimer au mieux la quantité d’huile de germe de riz que tu devrais acheter.
Conserve l’huile de germe de riz de préférence dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et au frais. La lumière, l’oxygène et les rayonnements, comme ceux du soleil, provoquent l’altération de l’huile. L'altération de l'huile se manifeste par une odeur rance, mais seulement à un stade très avancé. Les huiles altérées ne doivent en aucun cas être données à manger : elles n'ont alors plus aucun bienfait pour la santé, mais sont au contraire associées à l'apparition d'inflammations, de cancers et d'autres maladies.
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